如何缓解肌肉疲劳?如何消肿? 2025-08-26 14:56 健康咨询描述: 因为要参加羽毛球比赛,最近练球练得比较多,大腿,臀部,前臂均酸痛,而且手腕还肿起来了.不知道有什么好办法能缓解这些症状? ...
做仰卧起坐,可以减肥吗,如果一段时间不做是不是会反弹 2025-08-26 14:36 健康咨询描述: 您好:请问做仰卧起坐,可以减肥吗?如果一段时间不做是不是会反弹?请问做什么样的运动对减肥最有效果? 投诉 ...
我小孩已经一岁多了,戒了人奶,但我的体重还没有降下来 2025-08-26 13:29 健康咨询描述: 我小孩已经一岁多了,戒了人奶,但我的体重还没有降下来,由于要工作,所以没有太多的时间做运动,请问有什么方法可以帮助我减肥?要减部位:腰部以下部位。 ...
做仰卧起坐,可以减肥吗,如果一段时间不做是不是会反弹 2025-08-26 12:51 健康咨询描述: 您好:请问做仰卧起坐,可以减肥吗?如果一段时间不做是不是会反弹?请问做什么样的运动对减肥最有效果? 投诉 ...